适量喝酒好处是什么

杨绮琴
2020-08-05
来源:网络

       1、喝酒能抗衰老。葡萄酒、红酒类里含有花青素,有很好的抗氧化作用,能消除体内的自由基,延缓身体肌肤的衰老,有一定的抗衰老作用。


       2、喝酒能活血祛寒。身体比较瘦弱缺血的男性冬天里比较怕冷,喝点酒可以保暖驱寒,通经活络,还有助预防感冒。


       3、降温解渴。夏季天气炎热喝点啤酒能降温解渴止汗,喝啤酒还有利尿作用,排出身体内的有害物质。


       4、增加食欲。夏天里很多人没有食欲,或经常肠胃消化不好,喝点啤酒有助消化,增加胃口,还有助减脂肪,肥胖的男士们可以适当的喝点啤酒。


       5、有助入眠。酒精有镇静功效,入睡困难时,喝几口酒能帮助男人睡眠,对于失眠的男人们一定的效果。


       6、预防心血管疾病。适量的喝点酒能促进血液循环,让血液更流通,减少血管阻塞疾病的发生,还可以减少有害的胆固醇,降低冠心病的患病几率。


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