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健康头条
 
美食养生
简介:水煮牛肉~看似啦,吃起来又不辣,同事都说很好吃,嘻嘻小虚荣心满足了一下,吃货们喜欢,做菜就有动力。经典川菜----水煮肉片的牛肉版本,味道一样经典。用料250克牛肉250克油菜做法1、牛肉切成片。2、放入碗中加入调料A。3、抓匀腌制10分钟。4、油菜清洗干净。5、洗净的油菜入锅中煮熟。6、盛出放入大碗的底部。7、葱姜蒜分别切末。8、热锅下油,放入少许姜末炝锅。9、再放入郫县豆瓣,麻...
简介:肝腰合炒是一道特色传统名菜,属于川菜。味道香辣可口,色彩鲜艳,制作工艺较为简单。如果厨师手艺好的话,这道菜的也能同时具备美观的效果。材料为猪肝,猪腰各一只。做法是猪肝切片,猪腰洗净,剔掉中间白色的秽物,洗多几遍,切成花,用生粉,料酒拌勺,炒锅放油,用花椒粒炸香,倒入肝腰,翻炒几下,倒入豆瓣酱,炒匀。放入泡姜,泡辣椒,生姜,蒜瓣,快速翻几下。加入少许酱油,葱段,鸡精调味起锅。用料:四两左...
百合银耳红枣汤是一道甜品,制作原料主要有干百合、银耳、红枣、方糖,色泽美观,营养丰富,制作方法简单,是老少皆宜的健康汤品。用料:百合、银耳、红枣做法:1、干的百合,红枣,银耳各适量。2、银耳先泡发。3、百合洗净待用。4、红枣洗净,加小半碗水泡发待用。5、电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。6、然后再放银耳继续煮至软烂,至少要煮半小时以上。7、最后下入泡发好的红枣,连泡好的水一起倒下去。8、煮好...
简介:白菜炖粉皮是北方冬季常吃的家常菜,但传统的做法吃的口腻了,做个鱼香味的白菜粉皮吧。小酸、小甜,微辣的鱼香味的白菜粉皮,这样的味道很讨喜。用料:适量白菜适量粉皮做法:1、白菜择洗干净,用手撕成大块,粉皮用剪刀剪成需要的大小,用水泡软。2、用陈醋、白糖、少许精盐、酱油调成料汁。3、五花肉切薄片,码放入锅,小火煎制出油。4、放入生姜片,炒香。5、放入一汤匙郫县豆瓣酱、少许豆豉,炒香。6、放入...
阴道是女性下体最为私密的“后花园”,这个地方很容易受到外界的刺激并感染细菌。鲜少有女性对这个地带有全面的认识。今天,就来跟大家聊聊这个地带的一些健康小秘密。关于阴道的7个健康小秘密秘密1:阴道也会“掉皮”阴道的上皮细胞在雌激素影响下,能够发...
今日导读:“三菜一汤”大厨再现蛤蜊浓汤,手做菠菜沙拉美味满分!这美味冬天多给孩子吃,儿子吃一次馋一次,营养吸收好,身体壮实!做菜其实是兴趣,父母都是南方人的小编,做菜时也喜欢融合东、西方食材及做法,为餐点增添更多趣味性。西方人喜欢吃菠菜沙拉...